목요일, 3월 26, 2026

가임력 검사비 지원 확대 두 달 만에 9만여 명 신청

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정부가 올해부터 미혼 남녀에게도 가임력 검사비를 지원하고 지원횟수를 평생 3회(주요 주기별 1회)로 확대한 결과 1~2월 동안 약 9만 4000여 명이 지원을 신청한 것으로 나타났다. 보건복지부는 출산율...

“재활과 운동을 동시에”… 올라운드필라테스&월요가, 물리치료사 출신 원장 직강으로 차별화

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임신과 출산, 그리고 현대인의 고질적인 체형 불균형으로 고민하는 이들에게 '전문성'은 선택이 아닌 필수 조건이 되었습니다. 이러한 가운데, 의학적 지식과 풍부한 임상 경험을 바탕으로 한...

운동만큼 중요한 임산부 영양 관리 방법

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많은 분들이 아시다시피, 인천 도화동에 위치한 저희 올라운드 필라테스 월요가 스튜디오에서는 임산부 전문 필라테스 레슨을 운영하고 있습니다. 고프론 등 단순히 임산부를 위한 기구만 사용하는 것이...
a woman with her hand on her face

만성피로 증후군, 극복의 길을 찾다

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최근 일상 속 피로가 쉽게 가시지 않거나 휴식을 취해도 몸이 무겁고 집중력이 떨어지는 경험을 호소하는 이들이 늘고 있습니다. 이러한 증상이 6개월 이상 지속되면 ‘만성피로...

코끼리 다리처럼 붓는 하체… 임산부 부종, ‘방치’ 대신 ‘관리’가 필요한 이유

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임신 중기 이후 많은 산모가 겪는 가장 큰 고충 중 하나는 바로 **부종(Edema)**입니다. 어제까지만 해도 맞았던 신발이 들어가지 않거나, 저녁이면 종아리가 터질 듯한 통증을...
person stepping on blue stairs

근육, 건강한 삶의 핵심을 잡다

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인체를 구성하는 근육은 단순히 움직임을 만들어내는 것 이상의 역할을 합니다. 근육은 전체 체중의 약 40%를 차지하며, 신체 기능과 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다....
grayscale photography of woman wearing long-sleeved shirt

건강한 모발을 위한 생활 습관과 관리법

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윤기있고 풍성한 머릿결은 많은 이들의 바람입니다. 머리카락은 외적인 이미지를 결정할 뿐만 아니라, 건강의 한 지표가 되기도 합니다. 하지만 스트레스, 잘못된 관리, 영양 불균형 등...

인천시, 난임부부 250명에 한의약 난임치료 지원 — 한약치료 3개월(120만원), 사후관리 3개월 등 맞춤형 치료-

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인천광역시는 난임부부의 자연임신을 돕고 경제적 부담을 덜어주고자 난임부부 250명에게 한의약을 이용한 난임치료지원을 실시한다고 밝혔다. 한의약 난임치료사업은 2020년부터 시행한 사업으로 인천시 한의사회와 업무협약을 체결하고, 관내 한방...
koala bear sleeping on tree

“수면의 힘, 건강을 지키는 첫걸음”

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현대인들의 바쁜 일상 속에서 수면은 종종 우선순위에서 밀려나기 쉽다. 하지만 충분한 수면은 단순히 피로를 푸는 것을 넘어, 우리의 전신 건강에 지대한 영향을 미친다. 수면은 뇌와...

인천 도화동 ‘올라운드 필라테스 월요가’ 도화동 최초 필라테스&월요가 스튜디오 오픈

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올라운드 필라테스 월요가는 인천 도화동 최초 필라테스&월요가 스튜디오로 기구필라테스와 월요가를 모두 배울 수 있는 곳으로 원장을 비롯해 모든 강사들이 평균 5년차 이상의 화려한 경력을...

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폐가전 무상수거‘전 품목’확대… 소형 가전도 무료 배출

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인천광역시(시장 유정복)는 올해부터 기존 중·대형 가전에 한정되었던 폐가전 무상수거 서비스를 소형 가전을 포함한 전 품목으로 확대 시행한다고 밝혔다. 일반 가정에서 발생하는 폐가전 배출이 한층...

산업부, 알뜰주유소 전수 조사…”부당한 가격 인상 엄정 대응”

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산업통상부는 11일 리터당 경유 가격을 850원이나 올려 경윳값 상승 전국 1위라고 언론에 보도된 알뜰주유소에 대해 해당 알뜰주유소를 관리하는 한국석유공사에 엄중히 경고하고, 즉각적인 사실 확인과...

인천시, 소상공인‘재도약 컨설팅’추진 – 업체당 최대 3회 무료 지원… 3월 5일부터 신청 접수-

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인천광역시(시장 유정복)는 오는 3월 5일부터 인천지역 소상공인을 대상으로 경영위기 극복 및 영업 활성화를 위한 소상공인 재도약 컨설팅 지원사업을 본격 추진한다고 밝혔다. ■ 현장 중심형 맞춤형...

“운동, 길게보다 제대로”… 2026년 변화하는 운동 트렌드

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바쁜 일상 속에서 건강을 지키려는 현대인들에게 '시간 대비 효율'은 가장 중요한 키워드가 되었습니다. 무작정 헬스장에서 시간을 보내기보다, 자신의 몸 상태를 정확히 알고 스마트하게 움직이는...

인천시, 신생아 가구 주택담보대출 ‘1.0 이자지원’2026년 지속 추진

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인천광역시(시장 유정복)는 신생아 가구의 주거비 부담을 완화하고 안정적인 출산·양육 환경을 조성하기 위해 주택담보대출 이자를 지원하는 ‘1.0 이자지원 사업’을 2026년에도 지속 추진한다고 밝혔다. ‘1.0 이자지원 사업’은...

올라운드 필라테스&월요가, ‘김원희의 원더랜드’ 출연 화제

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- 방송 통해 차별화된 ‘월요가’ 및 체형 교정 노하우 공개 - 개원 2주년 기념 감사 이벤트, 역대급 참여 속에 마무리 프리미엄 컨디셔닝 센터 ‘올라운드 필라테스&월요가’가 최근...