인천 미추홀구 ‘올라운드 필라테스 월요가’, 운동평가장비 바디스태모 도입으로 재활·교정 특화 프로그램 운영
올해 1월 인천 미추홀구에 오픈한 '올라운드 필라테스 월요가'에서 운동평가장비 바디스태모를 도입해 체형교정 및 재활에 특화된 레슨프로그램을 운영한다고 밝혔다.
물리치료사 강사가 수업하는 필라테스 월요가 스튜디오로 근력강화,...
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인천시, 배달앱 수수료 낮춘다…공공배달앱 서비스 개시 -민관협력으로 중개수수료 2% 이하 적용, 소상공인 경영부담 완화-
인천광역시는 민간 배달앱의 높은 수수료로 어려움을 겪는 소상공인의 부담을 완화하고 지역경제 활성화를 도모하기 위해 ㈜먹깨비, ㈜신한은행, ㈜코나아이와 5월 6일 민관협력형 공공배달앱 업무협약을 체결하고 본격적인...
단순한 숫자의 변화가 아니다, ‘체중 증가’가 몸에 보내는 경고
적정 체중을 유지하는 것은 건강한 삶의 척도 중 하나입니다. 그러나 활동량 감소와 고칼로리 식습관으로 인해 발생하는 급격한 체중 증가는 신체 기관 전반에 걸쳐 예상보다...
지속 가능한 웰빙의 핵심: ‘작은 습관’이 만드는 큰 변
현대인의 건강 관리는 이제 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 하지만 거창한 목표보다는 일상 속에서 꾸준히 실천할 수 있는 **'마이크로 습관(Micro-habits)'**이 장기적으로 더 큰 효과를 발휘합니다....
올라운드 필라테스, ‘고프론’ 활용 임산부 운동 전문성 강화… 서초체육관 컨퍼런스 참가
임산부 운동 전문 센터 ‘올라운드 필라테스’가 최근 서초체육관에서 개최된 ‘맘스바디케어 고프론(Go-Prone) 활용 임산부 운동 컨퍼런스’에 참석해 최신 중재 기술을 공유했다.
이번 컨퍼런스는 임산부의 체형 변화와...
폐가전 무상수거‘전 품목’확대… 소형 가전도 무료 배출
인천광역시(시장 유정복)는 올해부터 기존 중·대형 가전에 한정되었던 폐가전 무상수거 서비스를 소형 가전을 포함한 전 품목으로 확대 시행한다고 밝혔다. 일반 가정에서 발생하는 폐가전 배출이 한층...
산업부, 알뜰주유소 전수 조사…”부당한 가격 인상 엄정 대응”
산업통상부는 11일 리터당 경유 가격을 850원이나 올려 경윳값 상승 전국 1위라고 언론에 보도된 알뜰주유소에 대해 해당 알뜰주유소를 관리하는 한국석유공사에 엄중히 경고하고, 즉각적인 사실 확인과...